NOTICIA Hábitos de sueño: consejos para descansar de verdad

Mar 19, 2021

Hábitos de sueño: consejos para descansar de verdad

Durante el sueño en nuestro organismo ocurren procesos que contribuyen a su regeneración para poder funcionar adecuadamente, por lo que es muy importante lograr un buen descanso.

Dr. Rómulo Ramírez Gutiérrez. Especialista en Neurología.