Sin importar si vives por tu cuenta, si tienes niños que atender, si vives acompañado, si has intentado aprender algo nuevo, si estudias o trabajas a distancia (o no), es muy probable que, incluso aún que sientas que hasta tiempo te sobra... ¡sientes cansancio! ¿cómo es posible esto, si creyendo no tener un desgaste físico importante y que tus actividades, aún con sus variaciones, son casi iguales, día a día vas sintiéndote desgastado física y mentalmente?

Todos los días aprendemos algo nuevo sobre el COVID-19 y gracias a eso, hoy sabemos que las enfermedades ocasionadas por la mala alimentación, basada en bebidas azucaradas y comida chatarra, también son consideradas factores de riesgo ante el nuevo coronavirus.

Hacer ejercicio suele ser una excelente forma de desestresarse al final del día y una buena manera de ayudar a mantener tu sistema inmunológico fuerte y posiblemente, más resistente para no ser infectado por algún virus. Claro, sin llegar a caer en la confianza de que no nos puede pasar.

Nuevos idiomas, mejoras domésticas, atención de tus hijos, retos de ejercicio...la red está llena de propuestas para “lograr la mejor versión de ti mismo en este tiempo de aislamiento físico”.

Pero ¿es sano llenarnos de actividades, más aún, tener la expectativa lograr metas ambiciosas que hasta hace algunas semanas no teníamos?

Está claro que los tiempos actuales son extraordinarios: la mayoría de nosotros no habíamos vivido en medio de una contingencia de salud como la actual, con todas las consecuencias que ésta implica.

Recientemente la OMS ha declarado que estamos ante una pandemia por coronavirus. Esto quiere decir que la enfermedad ahora conocida como COVID-19 se ha extendido lo suficiente en el mundo como para considerarse pandemia. ¿Qué actitud podemos tomar ante este hecho?

Actualmente cualquier persona con síntomas de enfermedad respiratoria pensará de inmediato que quizá lo que le ocurre es que se ha contagiado de COVID-19, por lo que seguramente deseará confirmar lo anterior, pero ¿quiénes son candidatos a realizarse la prueba? ¿es sencillo realizarla?

El conocimiento acerca del COVID-19 se genera y actualiza todos los días. Esto puede explicar por qué a veces encontramos información que podría parecer contradictoria, sin embargo, es parte del proceso de conocer cómo se comporta la enfermedad, y cuál es la mejor manera de abordarla.

Ante la gran cantidad de información que circula ante la llegada del COVID-19 a México, seguramente has recibido desde consejos para consumir productos preventivos como suplementos y tés, hasta instrucciones de encerrarte en tu casa por el resto del mes.

Las alergias ambientales pueden manifestarse con diversos síntomas, como la tos seca. En tiempos de COVID-19, es posible que, al tener tos, nos preocupemos acerca de su origen.

Es muy probable que con las alergias se presenten síntomas ya bien conocidos por cada paciente además de la tos, por ejemplo:

Aunque estamos en contingencia sanitaria debido al COVID-19, siempre existen emergencias y cirugías impostergables que no pueden esperar y se requiere de manera urgente una donación de sangre.

Por otro lado, existe la preocupación acerca de acudir a donar sangre por temor a contraer el virus. Te podemos asegurar que, hoy más que nunca, las medidas de seguridad se han reforzado en nuestros bancos de sangre.